Seleccionar página

Por qué ahora todo me va mejor y soy más feliz

Confiar en mi y sentir que estoy haciendo lo que quiero

Yo personalmente he fracasado en el trabajo, me he encontrado mal, y he tomado malas decisiones personales debido a no seguir todo esto. Ahora intento hacerlo al máximo y es la forma en que todo me va mejor y soy más feliz.

 

Confiar en mi

Confiar en mi es creer en mi y saber que yo puedo con lo que quiero. Y sentirlo firmemente desde dentro. No tiene nada que ver en si en estos momentos tengo una situación deseada o no, porque quizás estoy en mi camino de conseguir otra situación… y no me siento bien, no me encuentro bien o no estoy en la situación que me gustaría pero internamente tengo esta firmeza de que sí, creo en mi, confío en mi y estoy en mi camino. 

 

Sentir

Sentir no es lo mismo que pensar. Sentir como estoy en estos momentos desde el corazón y hacerlo en todos los aspectos, conmigo misma, con mi pareja, con mi día a día, con mi vida laboral… Y también sentir como me gustaría estar más adelante en un tiempo, en unos meses y en unos años. Meditación e ir a andar son algunas de las técnicas que yo utilizo para conectar conmigo misma y percibir como estoy, las sensaciones que tengo por dentro… dejando de un lado la mente y los pensamientos.

 

Lo que estoy haciendo

Lo que estoy haciendo debe estar en consonancia con lo que siento y con lo que quiero. De no ser así es posible que empieces a experimentar frustración, rabia, tristeza, impotencia… y después de un tiempo además: náuseas, sequedad de boca, taquicardia, un nudo en el estómago, acidez, dolor de cabeza… y a saber qué más. Puedes esperar a ver qué más llega.

 

Lo que quiero hacer

Lo que quiero hacer va directamente relacionado con lo que siento. No permitas a tu mente que te confunda, no tiene nada que ver con lo que “debes hacer” ni con lo que “crees que tienes que hacer”. Si estás haciendo «lo que debes» y «lo que crees que tienes que hacer»… intenta sentir y preguntar-te ¿qué es lo que quiero hacer realmente? A nivel personal, profesional, con tu salud, con tu vida… Luego decide si te conformas con lo que crees que debes hacer o si quieres hacer lo que sientes.

 

Cada persona tiene su ritmo, tampoco tiene que tratarse de un día para otro hacer lo que sientes y pasar de todo, ya que puede tener consecuencias para ti que quizás tampoco quieras o quizá si cada persona y situación es un mundo…. Te puede parecer complicado sobretodo si estás en una “situación que no quieres” y haciendo lo que “debes” o lo que “crees que tienes que hacer”… pero no lo es, puede ser un camino largo o más corto del que te imaginas y puede requerir un trabajo profundo… lo que si debes saber es que puedes conseguirlo, sobre todo si crees en ti y empiezas a hacer los cambios que necesites.

Así todo me va mejor y soy más feliz: confiar en mi y sentir que estoy haciendo lo que quiero.

 

Confiar en ti y sentir que lo que estas haciendo es lo que quieres hacer te va a permitir:

  • – mejorar tu salud a nivel físico
  • – mejorar tu salud a nivel emocional, mental, espiritual… como siempre todo va ligado ya lo sabes
  • – crear la vida que quieres
  • – ser más feliz

 

Centrarme en lo que siento y dejar de un lado mis creencias limitantes y  motivos varios que perturban mi mente y me hacen creer (equivocadamente) que «tengo que hacer X» o debería «hacer Y» es lo que ha sido más dificultoso para mi, porque anteriormente había sido muy mental y estricta conmigo misma. ¿Y tu? ¿Crees en ti y sientes que estas haciendo lo que quieres? ¿cuál es tu mayor obstáculo? ¡Comparte tu experiencia en comentarios, seguro que nos enriquecemos todos!

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.ACEPTAR

Aviso de cookies