DESBLOQUEO, RECUPERACIÓN DE SALUD Y BIENESTAR

1 SESIÓN

Mejora tu salud a partir de la 1ª sesión. Aumenta tu bienestar físico, emocional, mental y/o espiritual. Read More

Resuelve

Vamos al origen para resolver tu malestar. Utilizando los métodos necesarios, específicos y únicos para cada persona y sesión. Read More

Acompañamiento

Voy a estar a tu lado de inicio a fin, hasta que lo necesites. Sin cronificar tus sesiones, cuantas menos necesites mejor. Read More

Hablemos

Castellano - Català - English. Si nos podemos comunicar podemos empezar! Presencial, online y/o a distancia Read More

DÉJATE AYUDAR

BLOG

  • Libros que me transformaron
    July 27, 2017 / No Comments / Uncategorized

      Libros que me ayudaron cuando me di cuenta que para cambiar mi vida tenía que cambiar mi mente y que para eso tenía que hacer un cambio de conciencia y abrirme a entender la vida y la salud de otra manera. Ya había hecho muchas sesiones de terapia de SAAMA y me había funcionado
    Leer más

  • Vacaciones hacia dentro
    June 19, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior

    Las vacaciones, igual que fin de año o nuestro cumpleaños, son muchas veces un punto de inflexión, un momento de parón o de salir de la rutina habitual y nos permite en algún momento observar, replantear, pensar… en nuestra situación actual. Es una invitación a la auto-introspección. En cierto modo hacemos un análisis de nuestras
    Leer más

  • Pedir al universo y tener fe
    May 4, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior

    Una de las formas de conectar con la energía cósmica universal es en cierto modo entregarte a ello. Es decir, dejar de buscar soluciones para lo que sea, y permitir que lleguen. Así es. Para ello tienes que estar abierto y creer que eso puede ser así. Nos han educado para no parar hasta encontrar
    Leer más

  • Ser yo mismo, ser uno mismo
    April 2, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior

    Vamos creciendo, pasan los meses, los años y va sucediendo lo que es nuestra vida. Y vamos eligiendo, incluso cuando no elegimos y dejamos que suceda.  Vamos tomando decisiones, escogiendo cada día desde la ropa que nos ponemos, lo que vamos a comer, las calles por las que vamos a pasar, si saludamos al vecino
    Leer más

  • ¿Cambiar … o no?
    March 7, 2017 / 2 Comments / Equilibrio Interior

    Cambiar algo en mi vida ¿Cambiar o no cambiar? En lo pequeño y en lo grande, son decisiones difíciles a veces…. nos llevan de cabeza… y quizás precisamente eso mismo lo dificulta… nuestra mente… Tomar decisiones es habitual en nuestro día a día, decidimos la ropa que nos ponemos, lo que comemos, por qué calle
    Leer más

  • La máscara
    February 20, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior

    La máscara. Nos proteje, y a la vez nos encierra. Toda protección debe tener límites, así lo mismo en este caso. La intención de protegerse ¿es por miedo a mostrarse? ¿A descubrirse? ¿A ser una mismo? ¿A qué? ¿Y para qué? Tal vez hay muchos miedos detrás, lo que dirán…. Incluso lo que yo diré
    Leer más

  • Consigue tu libertad
    February 2, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior

    En otro post te hablaba de la libertad… que bonito y qué bien suena verdad… pero quizás te cuestiones cómo conseguirlo o como dirigirte hacia tu propia libertad. Para ser más libres o para conseguir una mayor libertad en nuestras vidas debemos cuestionarnos algunas cosas… … ¿en qué situación estoy en estos momentos? A todos
    Leer más

  • La libertad
    January 25, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior

    Somos seres individuales aunque pertenezcamos a una unidad entre todos. Provenimos del mismo sitio y vamos de nuevo hacia allí. Nos hemos separado en partículas individuales, y somos seres libres. Somos seres libres que a veces vivimos con muchas dependencias. Dependencia material, dependencia emocional, dependencias tóxicas a veces… Y buscamos otras situaciones para completarnos. Buscamos
    Leer más

  • ¡Stop, para!
    January 17, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior

    Para, Stop. ¿Dónde vas? ¿Hacia dónde te diriges? ¿Cómo te estás acercando a ello? ¿En qué tipo de camino te encuentras? ¿Tienes una piedra delante? ¿Un muro? ¿Está todo encharcado y a medida que vas andando te vas hundiendo? ¿Es un camino bonito? ¿Tiene flores? ¿Tiene víboras? ¿Cómo te sientes tu en tu camino? Ajhaaaaa…
    Leer más

  • Respirar conscientemente
    January 3, 2017 / No Comments / Equilibrio Interior,Hábitos saludables

      Que todos respiramos está claro sí o sí. Ya que el oxígeno es esencial para nuestra supervivencia a nivel físico, ya que al inhalarlo va a los pulmones y de allí se transforma y/o se distribuye a los demás sistemas y células del organismo. Nos da energía y nos ayuda al correcto funcionamiento de
    Leer más

  • ¿Dónde empieza el amor?
    November 17, 2016 / 1 Comment / Equilibrio Interior

    ¿Dónde empieza el amor? El amor es de dentro a fuera, es incondicional, es puro, es expansivo, es magnificador y amplificador, es cristalino, es … ES. Cuando digo que es de dentro a fuera es porque creo que es algo que está dentro de todos nosotros, lo sentimos y lo percibimos desde dentro… en mi
    Leer más

  • Permítete-lo
    November 2, 2016 / No Comments / Equilibrio Interior

    “Permítete equivocarte, permítete aprender de tus errores y permítete ser tú mismo. Obsérvate sin juzgarte, observa y acepta lo que sientas en aquel momento. No significa conformarse, luego ya decidirás si quieres pasar a la acción de alguna forma para cambiar la situación o si prefieres dejarla tal cual está.   El primer paso es
    Leer más

  • ¿Dónde estás enchufado?
    September 5, 2016 / 4 Comments / Equilibrio Interior

    ¿Dónde estás enchufado? Tristeza Rabia Ansiedad Irritabilidad Inestabilidad emocional Frustración Culpabilidad   Estás muy alejado de ti mismo, de tu Ser.   ¿Desde cuando lo arrastras? semanas, meses, años… Eres un ser rabioso, inestable, ansioso, culpable, depresivo… ¿de verdad te lo quieres creer? Deja de juzgarte y etiquetarte con cualquiera de estos nombres… a no
    Leer más

  • Descubrir tu ser y ser tu
    June 16, 2016 / No Comments / Equilibrio Interior

    La vida no es fácil ni difícil, la vida es ser, sentir, amar, dar, recibir, compartir… “desmesuradas” cosas nos pasan cuando no estamos en equilibrio ni coherencia. El libre albedrío nos permite ser quienes somos si lo queremos ser, si lo queremos descubrir. Si tenemos miedo, si nos agobiamos, nos frustramos, nos damos latigazos por
    Leer más

  • Descansar, dormir, ¿qué puedo hacer yo?
    June 5, 2016 / No Comments / Hábitos saludables

    No sé si me encuentro mal porque no duermo o no duermo porqué me encuentro mal. No descanso, tengo malestar y otros síntomas físicos, agotado mentalmente, inestabilidad emocional y me siento perdido. Muchas personas tienen dificultades relacionadas con el sueño, a bien no consiguen acostarse temprano, o se despiertan siempre a una determinada de la
    Leer más

  • Por qué ahora todo me va mejor y soy más feliz
    May 12, 2016 / 3 Comments / Equilibrio Interior

    Confiar en mi y sentir que estoy haciendo lo que quiero Yo personalmente he fracasado en el trabajo, me he encontrado mal, y he tomado malas decisiones personales debido a no seguir todo esto. Ahora intento hacerlo al máximo y es la forma en que todo me va mejor y soy más feliz.   Confiar en mi
    Leer más

  • Tips para saber si tu vida es saludable incluso si te encuentras bien
    April 25, 2016 / 2 Comments / Hábitos saludables

    Es posible que te hayas preguntado alguna vez si tu vida es saludable y si tu ritmo de vida te está afectando de algún modo en tu salud. Quizá no te lo has planteado nunca hasta ahora. Beneficios que te aportará el solo hecho de intentar valorar como está tu salud: – te va a
    Leer más

  • 4 Ejercicios que te ayudaran a desbloquearte
    April 15, 2016 / No Comments / Equilibrio Interior

    Muchas veces te encuentras en situaciones en las que no sabes que hacer.. ¿Por qué no sabes qué hacer? ¿Qué es en realidad aquello que te está martirizando por dentro? Te corroe, tienes nervios, dolores de cabezas, te encuentras mal…. te está afectando incluso a nivel orgánico! ¡Hasta diarrea he llegado a tener! Y sí,
    Leer más

  • PARA DE LUCHAR
    April 4, 2016 / 2 Comments / Equilibrio Interior

    Para de luchar… Para de luchar contra tu salud, contra tu enfermedad y contra ti mismo! La lucha, la batalla interior o exterior no va a eliminar el orígen de tu malestar o disconfort, porque la rabia, el odio, el rencor… no pueden curar nada. Yo misma he luchado e intentado como fuera ir hacia
    Leer más

See More Posts

Las 5 bases para mejorar tu salud a partir de hoy

Guía Gratuita! Guía descargable: LAS 5 BASES PARA MEJORAR TU SALUD A PARTIR DE HOY. Lo que puedes hacer tu mismo. Comprende en qué se basa tu salud, valora tu estado actual y empieza a mejorar a partir de hoy.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.CERRAR